nocci について

nocci とは

nocci は、サプリやコスメの使用記録と、体調・肌・睡眠の主観評価を一つのノートにまとめる美容ログアプリです。週次で AI が記録パターンを整理して届けます。

• サプリ記録: 服用したサプリの種類・量・時間帯を残せます
• 体調・肌・睡眠の記録: 3 段階の調子と睡眠時間帯を絵文字でタップ記録
• 週次 AI レポート: 月曜にその週の記録パターンを言語化したレポートが届きます
• コスメ記録: 同じノートにスキンケアアイテムも残せます

使い方

1. 1アイテムを登録
   普段使っているサプリ・コスメをノートに登録します。
2. 2毎日タップで記録
   体調・肌・睡眠と、使ったアイテムを 1 分以内で記録します。
3. 3月曜にレポートを眺める
   AI が整理した週次パターンを受け取り、自分のリズムを振り返ります。

AI レポートの仕組み

• 記録から統計的な傾向を事前計算し、AI に渡しています。
• 捏造的な相関や根拠のない因果づけを避けるためのガード設計を入れています。
• AI は効果を判定する役割ではなく、記録パターンを言語化して並べる可視化ツールとして位置づけています。受け取った内容をどう解釈するかは、あなた自身に渡しています。

他のサプリ記録アプリとの違い

• 体調・肌・睡眠と連動して記録できる
• 週次で AI が記録パターンを読み解く
• PWA で軽快に動作（インストール不要、ブラウザから使える）
• コスメも同じノートに残せる

こんな方に

• サプリやスキンケアの習慣を続けたい方
• 体調と日々の習慣の関係を見える化したい方
• 「効いたかどうか」より「自分の傾向」を知りたい方

ご利用にあたって

• nocci は医療機器ではなく、医療的助言を提供するものではありません。
• 記録される情報は主観的な自己評価であり、診断や治療の判断材料ではありません。
• 体調やお肌について気になることがある場合は、医師・薬剤師等の専門家への相談を推奨します。